hola gentes,
ando con algunas dudas,
estoy tomando la sibutramina hace tres dias y la verdad me siento medio mareada o cansada, no se muy bien como describirlo, espero q me pase pronto sino lo voy a interrumpir.
trasncribo mi dia alimentario:
mañana: un vaso jugo frutas natural light, un vaso jugo naranja, una taza cereal con un yogur light
almuerzo: una porcion peceto al horno con una ensalada de lechuga y palta, una pera
merienda: un nesquik, un bollito pan negro
colacion: una manzana
cena: una ensalada variada, dos arepas de maiz (son como pancitos de maiz, originarios de venezuela) con dos fetas peceto, un vaso jugo
colacion: un postre dietetico, un vaso jugo light
deporte del dia: nada, pensaba hacer bici, pero la verdad estoy con poca energia y sigo pateando lo del deporte para mas tarde.
me preocupa un poco q las pastillas estas, la sibutramina, que tomo para q me ayuden con la dieta me den estas sensaciones de mareo, espero q se vaya pronto o realmente interrumpo la toma.
espero q hayan tenido un lindo dia,
besos!
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Ni idea, no se de que son las pastillas :D
ResponderEliminarTen cuidado ;)
sí, mejor las dejo de tomar,
ResponderEliminarpor suerte las tome solo 3 dias, pero no quiero perjudicarme la salud, lei q son peligrosas en serio,
la mejor receta es el regimen y mucho ejercicio, nada como la droga natural de las endorfinas despues de trotar un poco,
a ser sanas, energicas y felices!
besos a todas!