lunes, 22 de junio de 2009

primer dia 22 junio 2009

hola gentes,

ando con algunas dudas,
estoy tomando la sibutramina hace tres dias y la verdad me siento medio mareada o cansada, no se muy bien como describirlo, espero q me pase pronto sino lo voy a interrumpir.

trasncribo mi dia alimentario:

mañana: un vaso jugo frutas natural light, un vaso jugo naranja, una taza cereal con un yogur light

almuerzo: una porcion peceto al horno con una ensalada de lechuga y palta, una pera

merienda: un nesquik, un bollito pan negro

colacion: una manzana

cena: una ensalada variada, dos arepas de maiz (son como pancitos de maiz, originarios de venezuela) con dos fetas peceto, un vaso jugo

colacion: un postre dietetico, un vaso jugo light

deporte del dia: nada, pensaba hacer bici, pero la verdad estoy con poca energia y sigo pateando lo del deporte para mas tarde.

me preocupa un poco q las pastillas estas, la sibutramina, que tomo para q me ayuden con la dieta me den estas sensaciones de mareo, espero q se vaya pronto o realmente interrumpo la toma.

espero q hayan tenido un lindo dia,
besos!

2 comentarios:

  1. Ni idea, no se de que son las pastillas :D

    Ten cuidado ;)

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  2. sí, mejor las dejo de tomar,
    por suerte las tome solo 3 dias, pero no quiero perjudicarme la salud, lei q son peligrosas en serio,
    la mejor receta es el regimen y mucho ejercicio, nada como la droga natural de las endorfinas despues de trotar un poco,
    a ser sanas, energicas y felices!
    besos a todas!

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